olimp whey 100

Ćwiczę od 5 miesięcy, staram trzymać się dobrą dietę na ile to możliwe. Zależy mi na zwiększeniu masy. Chciałem sobie kupić jakieś białko. Które z tych produktów bedzie najlepszym wyborem? Dysponuje kwotą 100/ 150zł. Zależy mi na dobrej relacji cena/jakość/ilość. Zastanawiałem się nad: ActivLab Protein 80 HI-TEC BIAŁKO PROTEIN 80 WPC Łowickie [...]

[...] 91 kg przerwa w odżywkach 9 miesiecy. a więc tak: APS - Mesomorph- przed treningiem (lub Dorian Yates NOX PUMP) Green MAGnitude - rano naczo i po trningu Optimum ZMA - na noc Olimp T-100 ale to bede chciał brać w połowie cyklu po jaki 3 tyg Fitmax - BCAA + Cytrulina - 600g olimp Pure Whey Isolate 95 proszę o ocenę może coś dodać albo zamienić?

Cześć Miesiąc temu rozpocząłem trening + suplementację. Moim celem jest płaski brzuch. Proszę o opinię na temat ćwiczeń które wykonuję. Dane: Wzrost: 187cm Waga: 83kg Na siłownię chodzę 2 razy w tygodniu. 1 - ćwiczenia na klatkę piersiową i biceps 2 - ćwiczenia na plecy oraz triceps 3 - w następnym tygodniu barki i nogi ..i tak w koło. Ponadto od [...]

to proste stacki: Dymatize - Xpand Xtreme Pump Universal Nutrition - Storm mono: SFD - SFD Pure creatine - 500 g Dymatize - Creatine - 500 g białko: SFD - SFD Wpc protein plus - 750g Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 500 g Trec - Whey 100 boostery: Trec - AAKG HardCore - 240 kap. Olimp - AAKG Extreme Mega Caps min i wit: Olimp - Vita-Min [...]

[...] aminokwasów do komórek mięśniowych i stymulują anabolizm. Tworzą barierę antyoksydacyjną. Stabilizują lizosomy i hamują aktywność katabolicznych enzymów lizosomalnych. ZAMÓW JUŻ TERAZ http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=33&s=1 OBSERWUJ NAS http://www.facebook.com/OlimpSportNutrition Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-01-03 14:02:11

Witam wszystkich, poczytałem trochę ten dział w przygotowaniu do mojego pierwszego można powiedzieć poważnego cyklu i chciałbym się was spytać czy nie zrobiłem żadnych błędów w doborze suplementów. Sprawa wyglądałaby tak : rano : 5g Olimp Creatine Mega Caps (http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html) przed treningiem : 4 [...]

osobiscie polecam natural whey wlasnie wyszedl w promocji oraz mega strong lub pro long zalezy co wolisz bardzo mi sie ta opcja podoba choc jesli sa pieniadze a wiem ze sa - odpowiedz wyzej - wybralbym OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100 lub OLIMP Whey Pro Matrix dla smakow :-)

Witam Panowie i od razu proszę o pomoc. Olimp Pure Whey Isolate czy OLIMP Whey Protein Complex 100%?

dieta fundamentem a kiedy zjesc nie mozesz uzupełnij białkiem np olimp whey 100% protein Syntha 6 Lub myo fusion :) Zmieniony przez - 2900900 w dniu 2012-01-07 01:47:30

faktycznie nie widze rowniez byla (jest?) to mieszanka WPC z WPI (http://en.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=42) w takim ukladzie moj typ to OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100 Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-01-07 09:22:47

Witam tak jak w temacie potrzebuje o porade zaczynam od lutego treningi mma wiec bede potrzebowal czegos dobrego :) na silownie nadal bede chodzil wiec przyda mi sie troche suplementow cena nie gra roli !! wrecz przeciwnie chce najlepszy towar !! jadlem juz duzo supli i zwariowalem sam juz niewiem co z czym moge zmieszac :( W gre wchodzi sila i [...]

jak narazie działa na mnie dieta + bcaa + myfusion w tym miesiacu wczesniej olimp 100% whey carbo po treningu glutamina w malych ilościach z kreatyną moze sprobuje zobaczymy jakeigo kopa da macie racje :) ok przekonaliscie :) :) Dzieki:)

[...] procentowy - białko 2,04 g/kg - tłuszcz 0,99 g/kg - węglowodany 5,71 g/kg - kalorie 40,37kcal/kg przed i po treningu BCAA to podstawa mozesz dorzucic Odżywke bialkową olimp 100% whey lub Myo Fusion lub Wg. uznania ja biore te lub syntha 6 Carbo + bcaa po treningu Dieta trening regeneracja Suple wykonuje aeroby w dni nietreningowe jest [...]

Witam! Jest dosyć duży problem z dostępnością mojej ulubionej odżywki Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html i zastanawiam się nad jej wymianą na coś podobnego np. innej firmy. Warunkiem jest naturalny smak, bez żadnych dodatków chemicznych, słodzików itp. Macie [...]

whey 100 dobre smaki i cena przede wszystkim bo olimp ma bialka tak drogie jak...jak cukier w PL%-)

Witam zastanawiam się nad kupnem białka ale nie wiem które wybrać podam wam propozycję i proszę o wybranie najlepszego :) OLIMP SOJAVIT 700g ZIP BIAŁKO SOJOWE AMINOSTAR BIAŁKO SWEET WHEY NOWOSC BIAŁKO WHEY-XL TREC WHEY 100 Interesują mnie te ponieważ wybrałem sobie u sprzedającego 2inne produkty a zawsze to mniej do zapłaty za przesyłkę. :) Z [...]

FA Whey - PECAN - mniejsza o sklad ^^ Scitec 100% proffesional - czeko/nut Olimp SP80 - tiramisu ;)

1) cel masa, 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: BLAST CYCLE FIZOGEN mam creatine xplode olimp, 100 whey protein ON, BCAA aminostar, Witamin OLImp 3) staż: 8 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaką kreatyne zamiast tej xplode mi proponujecie(myslałem nad monohydratem ale nie wiem czy to jest akurat dla mnie) 5) [...]

Dzisiejsza micha: Posiłek nr 1 7:15 Płatki owsiane 80g + mleko 2% (150g) Posiłek nr 2 9:15 Kanapka ser żółty + wędlina oraz kawa inka z mlekiem Posiłek nr 3 12:02 Jabłko + garść orzechów włoskich Posiłek nr 4 13:30 Zupa jarzynowa + ryż (80g) kurczak z warzywami (150g) Posiłek nr 5 15:40 Suchary (20g) + oliwa z oliwek (5g) + herbata Posiłek nr [...]

mam kolege o tym typie budowy,wzroscie i wadze-biceps 35 ale na plazy wszyscy sie ogladaja a typowi masiarze wygladaja przy nim na otylych ...:) masti, można gdzieś luknąć zdjęcia tego kolegi ? Dzisiejsza micha: Dzień odpoczynku Posiłek nr 1 7:10 Mleko 2% (200g) + Płatki owsiane (80g) Posiłek nr 2 9:00 Chleb razowy ze słoneczn. (70g) + śledź w [...]